Psychologické poradenství a koučink
Psychologické poradenství a koučink
Doprovázím Vás a Vaše rodiny na cestě k většímu klidu, spokojenosti a životu, který Vám dává smysl.
Jsem Lucie Orlová
Vaše psycholožka & koučka
Pomáhám ženám zorientovat se v náročných obdobích, objevit svou vnitřní sílu a udělat změny, které vedou k harmonii, úlevě a větší životní spokojenosti. Provázím Vás při hledání nového životního směru, v kariérních otázkách, při překonávání syndromu vyhoření, při budování a posilování Vašeho sebevědomí nebo Vás podporuji v nacházení a využívání Vašich silných stránek a dosahování cílů.
Doprovázím děti a jejich rodiče při zvládání výchovně-vzdělávacích obtíží. Vybavím Vás potřebnými informacemi, nabídnu konkrétní doporučení, pomohu dítěti lépe zvládat stres a náročné situace.
Rodinám pomáhám překonávat krize, období změn a konflikty, díky vytvoření bezpečného prostoru pro vzájemné sdílení, porozumění a efektivnější komunikaci. Zaměřuji se na práci s psychosomatickými obtížemi.
Jak pracuji
Laskavě. Citlivě. S respektem.
Můj přístup je založený na důvěře, přijetí a respektu. Nehodnotím, netlačím.
Využívám techniky z různých směrů koučování a psychologického poradenství s prvky rodinné terapie psychosomatických poruch, vždy podle toho, co nejlépe sedí Vám nebo Vaší rodině.
Na začátku spolupráce si ujasníme, co aktuálně potřebujete a co očekáváte. Poté se společně vydáme krok za krokem vstříc změně – v tempu, které je pro Vás bezpečné a zároveň podpůrné.
Čemu se věnuji?
Ve své práci podporuji dospělé, děti i celé rodiny v situacích, kdy potřebují najít větší klid, jistotu nebo nový směr. Společně se můžeme věnovat těmto tématům:
Psychosomatické obtíže – když tělo promlouvá skrze potíže, které mají souvislost s psychikou
Stres, vyhoření, úzkost – jak zvládnout náročná období a znovu získat energii
Výchovně-vzdělávací obtíže u dětí – podpora dětí i rodičů při překonávání školních a výchovných výzev
Kariéra, volba povolání a pracovní výzvy – hledání směru, který bude dávat smysl
Hledání změny v životě – když cítíte, že potřebujete vykročit jiným směrem
Individuální koučink
Koučink Vám pomůže najít vlastní cestu k dosažení osobních a profesních cílů. Společně budeme pracovat na rozvoji Vašich silných stránek, zlepšení sebedůvěry a zvládání výzev. Koučování je o Vás – o Vašich cílech, možnostech a růstu. Jsem tu, abych Vás podpořila na cestě k naplnění Vaší vysněné budoucnosti.
Psychologické poradenství
Psychologické poradenství Vám nabízí konkrétní rady a podporu v řešení aktuálních situací. Zaměřuji se na práci s dětmi s výchovně-vzdělávacími obtížemi. Pomohu Vám zorientovat se v psychických obtížích, poradím, jak pomoci dítěti zvládat náročné situace, nebo nabídnu techniky pro zvládání stresu.
Rodinné poradenství
Jedná se o formu pomoci zaměřenou na zlepšení vztahů v rodině. Může se jednat o řešení problémů v komunikaci, konflikty, krize, podporu v období změn (narození dítěte, rozvod, stěhování). Zaměřuji se také na psychosomatické obtíže. Pomáhám rodinám nahlížet na potíže v širších souvislostech a hledat nové možnosti, jak věci změnit.
REFERENCE
Řekli o mně
Jaké je se mnou pracovat? Přečtěte si slova mých klientek.